Осмелюсь предположить, что в наш изменчивый век индивидуальное психологическое сопровождение актуально для каждого человека, стремящегося к самореализации. Тем более — жителя мегаполиса. О последствиях стрессовых воздействий сегодня говорят все, кто может говорить. Англичане о погоде — мы о больной голове. Или душе.
И это разговор не шутки ради. Напряжение жизни порой достигает такого уровня, что человек начинает чувствовать себя загнанным в ловушку. Он словно бежит по кругу и никак в этом изматывающем марафоне не может остановиться и понять:
как научиться вовремя убирать со своей дороги старые грабли;
как избавиться от шаблонного мышления и поведения;
как наполнить жизнь красками;
как сделать так, чтобы и работа была в удовольствие, и возвращение домой — в радость;
как искренне хотеть, чтобы ноги несли в семью, а не налево;
как добиться, чтобы, в конце концов, уважали и ценили, а не только требовали и требовали.
На все эти «как» ответ один: искать причину в себе и меняться. Кто-то сразу возмутится: «Почему именно я должен меняться?!» Оно понятно, но никакие возмущения, увы, не могут изменить логику жизни: хочешь изменить мир вокруг — начни с себя.
Это трудный путь личностного роста, но он созидательный. Легко бывает только разрушать: здоровье, семью, отношения, карьеру и т.д. Тут можно обойтись и без посредников. А трудным путем лучше идти не в одиночку. Попутчиком может стать личный психолог.
Индивидуальное психологическое сопровождение — это направление работы практического психолога, психотерапевта, коуча. Это совокупность методического микса, большого опыта и высокой профессиональной этики, обеспечивающей строжайшую конфиденциальность. Человек, который в повседневной жизни вынужден играть роль исключительно сильного, когда-то может позволить себе быть настоящим. С обычным окружением это не всегда допустимо, нужна безопасная в психологическом понимании территория. Такая, где можно маску на время снять.
Обращение к услугам личного психолога позволяет Вам идти в ногу со временем. Не секрет, что подавляющее большинство западных бизнесменов и публичных людей регулярно посещают личного психолога. Это позволяет избегать излишнего
нервного напряжения при стрессах и создавать методы решения новых задач в любой жизненной сфере. Одновременно это свидетельствует о высоком социальном статусе и уровне жизни.
Хотим мы того или нет, но западная психологическая культура, как в свое время профилактическая медицина, постепенно приходит и в российское сознание. Все больше людей в нашем обществе начинает мыслить прогрессивно в отношении своего здоровья. Они понимают главное: все болезни «от головы». И понимают это не на словах.
Индивидульное психологическое сопровождение — услуга не из дешевых. Но она не дороже Вашей счастливой и полнокровной жизни.